Mobirise

Рецепты зеленых коктейлей

Эти вкусные и питательные смеси легко приготовить всего за несколько минут.

Все рецепты имеют одни и те же инструкции: нужно сложить все ингредиенты в блендер и тщательно перемолоть. На выходе каждый рецепт дает примерно литр продукта. 

Mobirise

ЗЕЛЕНЬ ДЛЯ ЖИЗНИ

Этот живительный коктейль моментально придаст вам энергии.


Ингредиенты:


2 яблока

½ авокадо

3 киви

2 чашки свежего шпината

2 чашки воды



Mobirise

ДЕТСКИЙ ЛЮБИМЫЙ

Этим коктейлем насладятся даже самые придирчивые едоки.

Ингредиенты:


3 чашки шпината

3 чашки клубники

1 зрелый банан

2 чашки воды


Mobirise

СТАНЬ ВЕСЕЛЫМ

Эта смесь поднимет вам настроение своим удивительным вкусом.


Ингредиенты:


1 чашка листьев одуванчика

4 спелых хурмы (удалить семена и стебли)

½ чашки клюквы

5 фиников (удалить косточки)

3 чашки воды (если смесь слишком густая, добавьте еще)

2 клубники (для украшения)


Mobirise

КЛУБНИЧНАЯ МЕЧТА

Вкусный, освежающий десерт с антиоксидантами.


Ингредиенты:

2 чашки клубники

2 нектарина (без косточек)

1 манго (только мякоть)

1 банан

½ стакана свежего базилика

2 чашки воды

Mobirise

РАДОСТЬ ЛЕТА

Подавайте с ломтиками свежего арбуза.


Ингредиенты:


3 киви

2 банана

2 нектарина (без косточек)

1 чашка свежей петрушки
½ чашки свежей мяты

2 чашки воды


Mobirise

© Виктория Бутенко 2017